Menu nawigacji stron

NATURALNIE & ŚWIADOMIE

Ruchliwa wata

Ruchliwa wata

 

Wata spośród trzech bioenergii zajmuje miejsce szczególne, bowiem ona zawiaduje każdą funkcją naszego organizmu. W każdej terapii to ona odgrywa kluczową rolę – to ona jest w stanie usunąć z organizmu szkodliwe substancje, osuszyć rany i dostarczyć chorym składników odżywczych. Jest też bioenergią, której równowagę najłatwiej jest zachwiać a przez to doprowadzić organizm do niebezpiecznego wyczerpania.

Połączenie żywiołu eteru i powietrza

 

Wata posiada cechy eteru i powietrza: suchość, lekkość, delikatność, przenikliwość, przejrzystość. W naszym ciele stanowi rodzaj siły napędowej, która organizuje wszelką aktywność fizyczną i mentalną. Odpowiada za poruszanie, osuszanie, ochładzanie i oświetlanie. Podtrzymuje oddychanie, krążenie, równowagę tkanek i koordynuje zmysły. Obecna jest wszędzie tam, gdzie przestrzeń, w której mogą poruszać się siły życiowe, myśli, płyny, impulsy nerwowe. Bioenergię tę dzieli się jeszcze na 5 podgrup; każda z nich ma odpowiednie funkcje. I tak pranawata zawiaduje takimi ważnymi czynnościami życiowymi jak oddychanie czy skurcze serca. Podtrzymuje też zdolności intelektualne i zmysłowe. Udanawata płynie od środka na zewnątrz i odpowiada za wszystko, co związane jest z siłą ekspresji i wysiłki w sferze fizycznej i psychicznej. Dowolnymi ruchami ciała steruje wjanawata.  Nerwową kontrolę nad wydzielaniem soków trawiennych oraz przesuwaniem pokarmu w obrębie przewodu pokarmowego przejęła samanawata. Ostatnia, apanawata, oddziela substancje stałe od płynnych w jelicie grubym i dba o prawidłowe wydalanie.

 

Zaburzenia waty to typowe przejawy współczesnego stylu życia

 

Do zaburzeń waty dochodzi przy nieregularnym odżywianiu się lub przejadaniu, życiu w pośpiechu i nadmiernym wysiłku fizycznym, nadmiernym używaniu tytoniu, alkoholu czy kawy, niedoborze snu i przeciążającej aktywności, lęków, życiu pod presją czasu i pod wpływem stresutłumieniu naturalnych potrzeb czy wreszcie z powodu jedzenia zbyt dużej ilości surowych, suchych bądź zimnych produktów (uwaga na lody!) Objawami wzmocnionej bioenergii wata będą przede wszystkim: suchość w ustach, spadek wagi, utrata apetytu, zaburzenia w pracy żołądka, zaparcia, wzdęcia, zawroty głowy, niepokój, bezsenność, brak sił, wyczerpanie, troski. Wzrasta też w godzinach wieczornych i nocnych, jesienią i zimą.

 

Jak wrócić do stanu równowagi?

 

Wacie sprzyjają stabilne warunki życia, przestrzeganie uregulowanego trybu życia, wystarczająca ilość wypoczynku i snu, dostateczna ilość ciepłych posiłków, unikanie potraw zimnych i surowych a zastąpienie ich słodkimi, kwaśnymi i słonymi ciepłymi oraz ogrzewanie się w zimne i wietrzne dni. Niezastąpiony jest także codzienny masaż z użyciem oleju sezamowego i ciepłe kąpiele.

 

Zrównoważona wata daje uważność i spontaniczność, radość życia i entuzjazm. Osoba taka jest szczęśliwa, pełna fantazji, kreatywna. Potrafi dostosować się do każdych zaistniałych warunków i przejąć inicjatywę. Żadna choroba nie jest w stanie zagrozić jej układowi odpornościowemu, a wszystkie zbędne produkty  prawidłowo wydalane.

 

W kolejnym artykule dowiemy się jak za pomocą diety przywrócić do równowagi watę.

 

 

O autorze

Error: Nie można utworzyć katalogu „wp-content/uploads/2018/01”. Czy WordPress ma uprawnienie do zapisu do katalogu nadrzędnego?

monika

Strona www: http://ajurweda-dla-zdrowia.pl
Skończyłam Porównawcze Studia Cywilizacji, w których połączyłam naukę i fascynację Dalekim Wschodem. Pasjonują mnie sztuki walki, sama trenowałam ju-jitsu, kung-fu, kalaripayattui karate kyokushin – i jak na współczesnego samuraja przystało stale podnoszę sobie poprzeczkę. Spokój i harmonię w ciągłym ruchu znalazłam w jodze, którą praktykuje od kilku lat. Poszukując połączenia dla tak różnorodnych dyscyplin znalazłam metodę ćwiczeń pilatesa, których jestem zawodowym instruktorem. Ale czym byłyby treningi bez odpowiedniej diety? Ten temat zafascynował mnie na tyle, że swój ciekawski nos wepchnęłam w tajniki kuchni ajurwedyjskiej, chińskiej i makrobiotycznej. Co więcej, postanowiłam wyjechać do Indii, by tam nauczyć się od mistrzów medycyny ajurwedyjskiej w praktyce. Dzięki zdobytej wiedzy poświęciłam się szerzeniu ajurwedy w Polsce pracując jako ajurwedyjski terapeuta, wykładając teorię i współpracując z wieloma ośrodkami medycyny naturalnej. Wydałam też książkę – poradnik medycyny ajurwedyjskiej. Na stronach storeko dzielę się moją, ciągle poszerzaną, wiedzą z zakresu medycyny alternatywnej, świadomego odżywiania i różnych systemów filozoficzno-dietetycznych.

Brak Komentarzy.

Trackbacks/Pingbacks

  1. Gałka muszkatołowa zastosowanie - […] to według Ajurwedy najlepszy środek roślinny znajdujący zastosowanie przy zaburzeniach doszy wata związanych z nerwami, bezsennością, ciągłym pobudzeniem umysłowym…
  2. Jakie produkty są odpowiednie dla kapha? - […] Jak poznać swój typ dowiesz się w  artykułach, w których omawiam szczegółowo bioenergie watę, pittę i […]
  3. Sześć smaków w ajurwedzie - […] Jak poznać swój typ dowiesz się w  artykułach, w których omawiam szczegółowo bioenergie watę, pittę i […]

FreshMail e-mail marketing free online marketing software
 

Bądź na bieżąco z newsletterem

nowe wpisy, specjalne oferty, bieżące wydarzenia

FreshMail e-mail marketing free online marketing software
 

NIE PRZEGAP OKAZJI NA CIEKAWE INSPIRACJE

Zapisuję się na newsletter(w każdej chwili możesz zrezygnować).

FreshMail e-mail marketing free online marketing software
 

Subscribe to our newsletter

Send me your newsletter (you can unsubscribe at any time).

FreshMail e-mail marketing free online marketing software