Menu nawigacji stron

NATURALNIE & ŚWIADOMIE

Wyniki konkursu „Letnie orzeźwienie”

Wyniki konkursu „Letnie orzeźwienie”

fot. Klaudia Janus

Konkurs, który organizowaliśmy wraz z serwisem The Body. Naturally.  został rozstrzygnięty. Przypominamy, że nagrodą w konkursie jest bon o wartości 50 zł, który można zrealizować w sklepie The Body. Naturally oferującym nam całą serię sprawdzonych i zaufanych produktów ekologicznych, naturalnych, wegańskich jak również bezglutenowych.

 

Dziękujemy wszystkim za przesłanie przepisów, którymi na pewno będziemy się ratować w letnie upały. Nie ukrywamy, że wybór był trudny,  tym bardziej gratulujemy zwycięzcy Klaudii Janus za przepis na trójwarstwowy koktajl owocowy! Mamy tylko jedną uwagę Klaudio nie zalewaj miodu wrzątkiem – traci on wtedy swoje wartości, poczekaj aż woda lekko ostygnie wtedy wydobędziesz z miodu to co najlepsze.

 

Zwycięski przepis w konkursie „Letnie orzeźwienie”

Przepis na trójwarstwowy koktajl owocowy autorstwa Klaudii:

Składniki

  • 10 truskawek,
  • 2 małe banany,
  • 2 kiwi,
  • 7 łyżek jogurtu naturalnego,
  • miód wg uznania, wrzątek – my zdecydowanie zamieniamy wrzątek na ciepłą wodę.

Sposób przygotowania

  • Truskawki wrzucamy do blendera, dodajemy 2 łyżki jogurtu naturalnego, miód rozpuszczony w odrobinie ciepłej wody -wszystkie składniki miksujemy.
  • Pokrojone na mniejsze kawałki kiwi miksujemy z 2 łyżkami jogurtu naturalnego i miodem.
  • Banany kroimy na mniejsze kawałki i miksujemy z 2 łyżkami jogurtu naturalnego i miodem.
  • Najgęstszy koktajl wlewamy do szklanki. Następnie łyżeczką bardzo powoli wlewamy kolejny koktajl – najlepiej po ściance szklanki tak by kolory się nie zmieszały. Najrzadszy koktajl wlewamy jako ostatni.

 

Dziękujemy również sponsorowi nagrody głównej – The Body. Naturally. oraz Pani Edycie Zając za przemiłą współpracę przy organizacji konkursu.