Menu nawigacji stron

NATURALNIE & ŚWIADOMIE

10 zasad, dzięki którym wydaje się mniej a jest się szczęśliwszym

10 zasad, dzięki którym wydaje się mniej a jest się szczęśliwszym

Czasami z rozpędu płaci się za rzeczy, które można by było zrobić 10 x taniej czy mieć za darmo. Albo kupuje się te zupełnie niepotrzebne. A potem mamy przymus siedzenia w pracy po godzinach, bo więcej się zarobi a  mieszkanie zagracone i psychika w strzępach..

Moim założeniem długofalowym jest, żeby żyć lepiej. Żeby to, co robię było zgodne z moim systemem wartości, wpływało na moje dobre samopoczucie i sprawiało, że będę coraz lepsza. Wszystko to sprowadza się do codziennych ulepszeń, które zmieniają się w nawyki.

Podam Wam kilka swoich zmian, z których jestem zadowolona, może coś Was zainspiruje

KUPUJ MNIEJ 

zakupy lokalne zdrowe naturalne storeko

 

kupić jest łatwo, gorzej zrobić. Dopóki nie zaczęłam się sobie przyglądać i interesować się tematem, kupowałam dość impulsywnie – bo mi się spodobało, bo miałam doła, bo ładnie pachniało czy miało piękne zdjęcie w sklepie internetowym czy opakowanie. Specialiści od merchandisingu i marketingu wiedzą jak nami pokierować, żeby zachęcić nas do wydawania na rzeczy, które niekoniecznie są potrzebne. W temacie polecam ciekawą lekturę Mózg na zakupach

WIĘCEJ RÓB SAMEMU

pierniczek storeko

im mniej wydaję, tym de facto mniej muszę zarabiać  albo więcej oszczędzam na większe wydatki. Dodatkowo tworząc własnoręcznie rzeczy i  zdobywam wiedzę i doświadczenie, które pomagaja mi zorganizować sobie i dzieciom kreatywnie czas, rozładować stresa i rozwijać się. Dla przykładu – w tym roku postanowiłam na święta sporo prezentów zrobić (zobacz serię handmade święta)

PROSTE ROZRYWKI

wyprawa do lasu

im prostsze tym tańsze – zamiast do parku rozrywki z dziećmi -lepszy nowy plac zabaw albo wycieczka do parku, książka zamiast TV czy facebooka , spacer z aparatem do lasu niż np wyjazd na wypaśne termy a nawet jazda pociągiem czy rowerem zamiast samochodu

WYMIENIAJ SIĘ 

handmade storeko

w Krakowie co chwila organizowane są swapy, wymianki. Można też je robić w swoim gronie skrzykując kilkoro znajomych. Najczęściej wymienia się ubrania, ale można też książki (np Krakowskie Drugie Życie Książki) czy umiejętności (Wymiennik)

SZUKAJ ALTERNATYWY 

ziola storeko herbs

 jeśli coś jest popularne niekoniecznie jest dla nas najlepsze. Ja tak dzięki szukaniu zdrowszych rozwiązań na choroby (a przez to tańszych) trafiłam na homeopatię, ziołolecznictwo i leczenie jedzeniem; soda okazała się wspaniałym środkiem czyszczącym i spożyczym a olejki eteryczne lekiem, zapachem i stymulatorem

 

UCZ SIĘ Z INTERNETU

hummus

 brzmi banalnie, ale chodzi o naturalną ciekawość, która pozwala nam na robienie nowych rzeczy bez przymusu. Wujek Google i Youtube to tak potężne skarbnice wiedzy wszelakiej, że wszystko się da jak się chce. Fakt, że jeśli chcemy nauczyć się czegoś porządnie od A-Z lepiej wybrać się na kurs, ale kiedy dopiero rozeznajemy  temat odnawiania mebli czy przyrządzania hummusu nie ma co się zastanawiać.

BARTERUJ

masaz mlodzikova

 nawet nie wiem czy taki czasownik istnieje ale wiadomo – chodzi o bezgotówkową wymianę przedmiotów czy umiejętności- taka wymianka biznesowa. Ja bardzo lubię tę formę, gdyż pozwala mi poznawać ciekawych ludzi i czasem nabywać dobra czy usługi, na które pewnie rzadko bym sobie pozwoliła np masaż za fotografie

ĆWICZ  W DOMU

joga storeko

 oczywiście nie zniechęcam do chadzania na wszelkiego rodzaju zajęcia np jogę czy pilates, bo można spędzić czas z ludźmi, skorygować swoje błędy i nauczyć się nowych ćwiczeń.  Ja jednak zauważyłam w pewnym momencie u siebie tendencję, że jak nie chodziłam na zajęcia, to już w domu nie ćwiczyłam. Potem  zreflektowałam się, że wystarczy kilkanaście choćby minut dziennie i już efekty są.

ODDYCHAJ

las forest storeko

 serio –  świadome oddychanie czyli ciągłe przypominanie sobie o tym, żeby głęboko poodychać,
pomoże nam w tak wielu rzeczach, że często wizyty w spa, u psychologa czy u lekarza mniej dadzą

MYŚL EKO

drzewo tree storeko

oszczędzasz wodę = płacisz mniej, segregujesz= mniejsze rachunki za śmieci, kupujesz luzem – płacisz taniej i mniej opakowań do wyrzucenia, kupujesz mniej przetworzoną żywność = mniej wydajesz na leki i lekarzy, takie proste, nie?

Podzielcie się koniecznie swoimi pomysłami jak można wydawać mniej i czuć się lepiej..

O autorze

Aneta

Aneta

Strona www: https://mlodzikova.com/
Storeko to strona na której znajdziecie informacje związane z naturalnym życiem. Zawodowo przekładam swoje zainteresowanie na tworzenie filmów i fotografii w zakresie tematów naturalnych i alternatywnych. Moją działalność możecie obserwować na Youtube Mlodzikova i na Facebook Mlodzikova. Przedstawiam tam wywiady, reportaże i vlogi związane z tematami naturalnymi i alternatywnymi.

FreshMail e-mail marketing free online marketing software
 

Bądź na bieżąco z newsletterem

nowe wpisy, specjalne oferty, bieżące wydarzenia

FreshMail e-mail marketing free online marketing software
 

NIE PRZEGAP OKAZJI NA CIEKAWE INSPIRACJE

Zapisuję się na newsletter(w każdej chwili możesz zrezygnować).

FreshMail e-mail marketing free online marketing software
 

Subscribe to our newsletter

Send me your newsletter (you can unsubscribe at any time).

FreshMail e-mail marketing free online marketing software