Menu nawigacji stron

NATURALNIE & ŚWIADOMIE

Jak nauczyć się uważności w Łodzi – odwiedziny w Centrum Holi

Jak nauczyć się uważności w Łodzi – odwiedziny w Centrum Holi

Sylwia stworzyła miejsce, w którym spokój i harmonię czuć od samego wejścia. Jak pisze na swojej stronie Centrum HOLI to miejsce regeneracji umysłu i ciała oraz odnowy emocjonalnej. Poprzez różnorodne formy pracy: treningi uważności (mindfulness), warsztaty medytacyjne i oddechowe, jogę oraz inne zajęcia pracy z ciałem HOLI dostarcza metod osiągania równowagi i wewnętrznego spokoju. Częstuje pyszną herbatą i opowiada o tym jak można się wyciszyć i potrenować uważność w niezwykłym miejscu z bardzo klimatycznym wnętrzem

O autorze

Storeko

Strona www: http://storeko.pl